👉Pocos médico saben sobre esto ¡Mezcla PIÑA con MANZANA y elimina las peores enfermedades!

Prepara esta exquisita bebida a base de piña con manzana, te aseguro que amarás los resultados. Desde que probé esta receta me he sentido excelente y lo mejor de todo es que puedo preparar esta bebida tanto para mí como para mi familia.

Hoy haremos una maravillosa bebida que te va a proporcionar una serie de beneficios para tu organismo, me lo agradecerás.

👉Pocos médico saben sobre esto ¡Mezcla PIÑA con MANZANA y elimina las peores enfermedades!

El primer ingrediente que usaremos en la receta de hoy es la manzana y es que esta fruta contiene una variedad de beneficios muy importantes para nuestro cuerpo. Debe consumir manzana a diario, cuando se consume manzana con regularidad obtenemos los siguientes beneficios.

  • Nos ayuda a bajar de peso.
  • Previene la diabetes.
  • Es excelente para reducir los problemas cardiovasculares.
  • Mejora la digestión.
  • Mejora la salud del cerebro.
  • Mejora la salud de la piel y reduce la placa dental.

No lo pienses más y consumamos una manzana al día para obtener estos grandes beneficios para nuestra salud.

Continuando con nuestra receta, el siguiente ingrediente es la piña, esta fruta le proporciona a nuestro cuerpo, una gran cantidad de beneficios como lo son combate el dolor y la inflamación.

  • La piña contiene bromelina y estudios de laboratorio han demostrado que la bromelina reduce la inflamación y refuerza el sistema inmunitario.
  • La piña mejora la salud del intestino, facilita la curación de la piel y reduce el riesgo de cáncer, también se utiliza para relajar los músculos y reducir dolor después del ejercicio intenso, combate la lentitud intestinal gracias a su alto contenido en fibra.
  • La piña mejora el tránsito intestinal, ayudando a prevenir el estreñimiento, disminuye el colesterol bajo, reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.

La piña es un alimento rico en fibra por lo tanto ayuda a eliminar desechos y toxinas del cuerpo también capta y expulsa el colesterol malo además de los beneficios mencionados la piña fresca tiene pocas calorías por lo que es excelente para las personas con problemas de sobrepeso u obesidad.

Sus beneficios para la circulación sanguínea proporcionan una alternativa económica para el tratamiento de enfermedades de este tipo.

Si te parece interesante esta información no olvides de darle al botón de me gusta y compartir con todos tus amigos para que también preparen esta maravillosa receta.

Ahora conoceremos el paso a paso de esta receta.

Ingredientes.

  • Una manzana
  • Media piña y un litro de agua.

Preparación.

  • Vamos a pelar media piña y luego la picamos en trozos pequeños.
  • Por otro lado lavamos la manzana y picamos en trozos pequeños también.
  • Y una vez que tenemos todos los ingredientes listos.
  • Los ponemos en una licuadora hasta obtener una mezcla homogénea.

Puedes consumirla sin colar y con todas las fibras ya que de esta manera es más beneficioso ya que aprovechamos todos los nutrientes que esta bebida nos aporta.

Beberlo dos veces al día, en ayuno y en la cena, los resultados se notan en la primera semana.

Puedes consumir este batido durante todo el tiempo que crea necesario y recuerde mantener una buena dieta y hacer ejercicio durante al menos 25 minutos al día que será muy útil para Tu salud en general y servirá como complemento de esta receta y potenciará sus resultados exponencialmente.

Que Dios derrame muchas bendiciones para ti y toda tu familia.

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